City Pier City run in Den Haag
In voorbereiding op de marathon van Rotterdam had ik me ingeschreven voor de City Pier City halve marathon in Den Haag. Het was zeker > 10 jaar geleden dat ik deze run in Den Haag gelopen heb. Dit jaar was de 44e editie, en ik wilde er weer bij zijn.
In de wintermaanden heb ik minimaal 4x in de week getraind. Zelfs de Siberische kou in Italië heeft mij niet weerhouden om naar buiten te gaan hardlopen, want ook wij hebben -8 Celsius graden gehad.
Er waren veel deelnemers bij de City Pier City. Niet alleen de halve marathon werd georganiseerd, ook wedstrijden van 2,5 km en 5 km voor kinderen werden gehouden, en er was een 10 km run.
Toen ik aankwam op het Malieveld was het een drukte van jewelste. Om 14.30 uur was de start. Gelukkig regende het niet in de middag en was er een matige zuid-oosten wind.
Ik weet dat de CPC halve marathon een snel parcours heeft. Stiekem wilde ik gaan voor een PR, ondanks dat ik weet dat dat niet bevordelijk is als je in voorbereiding bent op een marathon. Dan kun je het beste je marathontempo aanhouden en niet te hard van start gaan.
Maar ja, mij kennende…
Start halve marathon
De start verliep (te) snel. Ik was vertrokken op 4:06/km de eerste 5 km, maar ik wist al dat ik dit niet de gehele wedstrijd ging volhouden. Als ik maar onder de 4:10 bleef lopen dacht ik.
Toch heb ik bij het laatste gedeelte meer verval gehad dan gedacht, er ging zelfs door me heen dat ik niet onder de 1:29 zou gaan lopen, maar het tegendeel is bewezen.
Een persoonlijk record zat er alsnog in. Ik heb hier heel erg blij mee 1:28,37
Finish City Pier City run
Een geweldige halve marathon de City Pier City. Er heerst een goede sfeer, met veel muziek en mensen langs de kant die alle lopers aanmoedigen.
Eindtijd CPC Sylvia 2018
Nu herstellen en vooruitkijken naar de Rotterdam marathon op 8 april a.s.
